Psikolog Konya Blog

Vajinismus Kesin Çözümü Nedir?

Vajinismus rahatsızlığı dünyada her 10 kadından birini etkileyen, yaygın bir sorundur. Vajinismus kesin çözümü nedir sorusunu cevaplamadan önce vajinismus nedir sorusunu cevaplamak gerekir. Vajinismus, kadınların cinsel ilişkiye girmek istemesine rağmen, vajinal kaslarının aşırı kasılması sorucu ortaya çıkar. Kadınlar ya hiç cinsel ilişkiye giremez ya da cinsel ilişki gerçekleşse bile aşırı bir ağrı ve acı duyarlar. Kadın kaslarını istemsizce kasar bu nedenle canı yanar. Eşinin kendisine yaklaşmasını istemez. Vajinismus muyum sorusu çok sorulan

Cinsel Terapi Nasıl İlerler?

Geçmişten günümüze hem evlilik hem de evlilikteki mutluluğa dair düşünceler değişmektedir. Geçmişte kol kırılır yen içinde kalır anlayışı nedeniyle evlilikte yaşanan sorunlar özellikle de cinsel işlev bozuklukları ya da cinsel uyum bozuklukları kimse ile paylaşılmazken, günümüzde bu anlayış kırılmaktadır. Evli çiftler yaşadıkları cinsel problemler için çözüm yolları aramaya daha yatkın olmaktadır. Elbette cinsel terapi nedir sorusunun cevabı konusunda tam olarak aydınlatılmayan bir toplumda cinsel terapi kavramına uzak durmak normaldir. İnsanlar cinselliklerini eşleri ile birlikteyken

Cinsel Terapist Kimdir?

Evliliklerde zaman zaman cinsel sorunlar yaşanabilir. Zaten hiçbir evlilik, duygusal ya da cinsel anlamda kusursuz olamaz. Çünkü evlilikler iki kişi, iki insan arasında yapılır. Kusursuz insan olmadığı için elbette karşılıklı kurulan ilişkiler de mükemmel olmayacaktır. Evliliklerde cinsel isteksizlik gibi durumlar yaşanabilir. Ancak bu durum uzar ve çözülemez hale gelirse evlilik olumsuz bir yöne savrulabilir. Bu noktada cinsel terapi devreye girer. Peki adını sıkça duyduğumuz cinsel terapi nedir? Cinsel terapi, çiftlerin cinsel hayatlarında yaşadıkları sorunlara çözümler araya,

Aile Danışmanı Kimdir? Nasıl Aile Danışmanı Olunur?

Aile danışmanı kimdir sorusuna cevap arayacağımız ve aile danışmanı olmak için gereken nitelikleri dile getireceğimiz bu yazımıza önce aile terapisi ve günümüzdeki yerinden bahsederek başlamak yerinde olacaktır. Aile terapisi, evlilik terapisi, çift terapisi gibi isimlerle de bilinen aile danışmanlığı bir tür terapi ve rehberlik hizmetidir. Aile danışmanı ne yapar sorusu kısaca, aile içinde yaşanan sorunları dinleyen, aile bireylerinin birinin bazen de birden fazla aile üyesinin, aile ahengini bozan  davranış ve tutumlarını inceleyen kişi olarak cevaplanabilir. Elbette

Aile Terapisi Nedir?

Aile kavramı hepimiz için kutsaldır. Nesiller boyunca, ailenin devamlılığı için toplumlar fedakarlıklarda bulunmuş, devletler ise yasal düzenlemeler ile ailenin sürdürülebilirliğini artırmayı hedeflemiştir. Ancak bazen ailenin devamlılığı için aile içinde yaşanan problemler görmezden gelinmiş, kişiler kol kırılır yen içinde kalır anlayışı ile çözülebilir sorunlarını dile getirmeyerek problemli, mutsuz ilişkilerini devam ettirmişlerdir. Bu anlayışın temelinde iyi niyet yer alsa da sağlıklı bir durum değildir. Çünkü bastırılan tüm problemler bir gün daha büyük zararlar vererek ortaya çıkmaya mahkumdur. Günümüzde neyse ki

Ergen Psikoloğu Ne Yapar? Seanslarda Sizi Ne Bekliyor?

Ergen Psikolojisi Nedir? Ergen psikolojisi nedir? Ergenlik kişinin çevresinde olan biteni kavramaya çalıştığı, bilişsel gelişim ile sosyal ve bedensel olarak tam bir değişime uğradıkları dönemdir. Pek çok fiziksel, duygusal ve bilişsel değişimi beraberinde getiren çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemidir. Bu dönemde ergen kimliğini de kazanır. Ergenlik dönemi bireyin kişiliğinin oturmaya başladığı, hayata bakış açısının belli olduğu ve bedensel ruhsal gelişiminin hızla geliştiği bir dönemdir. Ergenlik döneminde ergen çocuğun psikolojisi değişime uğrayabilir ve  birçok ruhsal problem görülebilir.       Pek

Psikolojik Danışma Merkezleri Çalışma Prensipleri

Psikoloji bilimi, insanların ruh sağlığını korumak, davranışları, tutumları ve düşünceleri altında yatan nedenleri araştırmak, bunları ortaya koyarak, günlük hayatlarını kolaylaştırmak ve yaşam kalitelerini yükseltmek gibi birçok amacı olan bir bilim dalıdır. Psikoloji bilimi bugün toplumların seçimleri, eğilimleri ve davranış biçimlerinden, ekonomi, sağlık, sanat gibi birçok alanda yol gösterici olmaktadır. Elbette kişisel olarak da insanlar psikolojik bir danışmana daha çok  ihtiyaç duymaktadır. Bu nedenle de hemen her şehirde birçok psikolojik danışmanlık merkezi açılmıştır. Psikolojik danışmanlık merkezleri ne iş yapar

Psikolojik Danışma Merkezi Nasıl Açılır?

İnsanlar olarak hayatımız her zaman düz bir çizgi şeklinde ilerlemez. İnişler ve çıkışlar, büyük değişimler ve olaylar her zaman olasıdır. Bu gibi zamanlarda psikolojik sorunlardan kurtulmanın yolları nedir öğrenmek isteriz. Kişiler hiç istenmeyen durumlar olsa da doğal afetler, savaşlar, tacizler, istismarlar, kayıp ve yas gibi derin acılar yaşarlar, bu travmatik durumlar psikolojilerinde büyük yaralar açar. Ayrıca boşanma, yeniden evlenme, evlilik hayatındaki sorunlar, çocuklarla ilgili problemler, taşınmalar, işten ayrılmalar gibi farkına varmadığımız ancak biz de büyük stres

Aile Danışmanlığı ve Psikolojik Destek Merkezi Nedir

Evlilik kurumu kolay yapılandırılmadığı gibi yeni bir hayatın başlangıcıdır. Artık kendi ailenizi kurmak üzere adım attığınız bu yolda yolunuz uzun ancak her zaman sorunsuz olmayacaktır. Kişiler artık ‘’benlerinin’’ yanında biz kavramını da oluşturmaya ve bunu hem resmi hem uygulamalı şekilde hayata yansıtmaya eğilim gösterirler. Yeni bir oluşum ve paylaşım yalnızca ilişkinizde değil tüm yaşamınız da bir ortaklık halini almaya başlar. Öğrenmenin sınırı olmadığı gibi evlilik sürecinde de birçok şey bilgi edinilebilir ve ilişkisi iyileştirilebilir. Aile danışmanlığı nedir

Cinsel Terapi Danışmanlığı Nedir?

Sağlıklı ve mutlu bir evlilik hayatının yapıtaşlarından biri ve belki de en önemlisi her iki tarafın da tatmin olduğu, sağlıklı ve doyurucu bir cinsel yaşamdır. Kadın ya da erkeğin, iş hayatında, sosyal yaşamında, aile içinde ya da ilişki nedeniyle yaşadığı problemler ve stres, cinsel sorunlar yaşamasına neden olabilir. Bu durum hemen her evlilikte görülür, kadın ve erkekten biri ya da her ikisi de cinsel isteksizlik gibi bir takım problemler yaşayabilir. Bu durum genellikle geçicidir. Her evlilikte görüldüğü, herhangi

Vajinismus Terapisi Nedir?

Vajinismus artık ismini daha kolay telaffuz edip daha açık bir şekilde tedavi olmanın yollarını aradığımız bir problemdir. Vajinismus terapisi nedir sorusuna gelmeden önce vajinismus nedir sorusunu cevaplamak, bu hastalığı yeterince kavramak gerekir. Vajinismus, cinsel ilişki esnasında kadınların vajinal kaslarının istemsiz bir şekilde kasılması ile ilişkinin gerçekleşememesi veya ilişkinin kadın için fazlasıyla acı veren ve ağrılı bir duruma gelmesi olarak açıklanabilir. Vajinismusun nedenleri genellikle aynı noktaya bağlıdır. Bu da özellikle kadınların yıllarca maruz

Aile Psikolojisi Nedir?

Aile Psikolojisi nedir sorusuna bu bilim dalının tarihinden bahsederek başlamak uygun olabilir. Aile psikolojisi kavramı ilk olarak 1940’larda varlığını göstermeye başlamıştır. 1968 senesinde Ludwig von Bertalanffy genel sistem teorisi’nin sistematik aile kuramının gelişmesine büyük ölçüde önemli katkıları olmuştur.  -1970’li senelerinde, en başta İtalya ve İngiltere olmak üzere Avrupa’da Aile Psikolojisi alanında deprem etkisinde yaşanan gelişmeler, olaylar tüm dünyayı etkisi altına almıştır. -Feminist Teorisyenler Aile Kuramını, içeriğini, hangi konuda neye hitap

İlişki Terapistlerinden Mutlu ve Uzun Evliliğin Sırları

Evliliği mutlu ve uzun kılmanın elbette mucizevi bir yöntemi ya da kapalı kapılar ardından gizlenen bir sırrı yok. Sağlıklı bir ilişki için  belki de yapılması gereken tek şey, her iki tarafın da zaman, efor ve enerji harcaması ve eşine değer vermesi olarak kabul edilebilir. Bu genel tanımlar, bizce de biraz daha açıklanmaya muhtaç. Bu nedenle ilişki terapistlerinden derlediğimiz tüyoları bu yazıda sizler için bir araya getirdik.   – İşe giderken ya da başka bir nedenle evden ayrılırken eşinizi

Eşiniz Stresliyken Destek Olmanın Yolları

Günlük hayatımızın her anında karşımıza çıkan stres sorunu, evlilikleri ve ilişkileri de etkiliyor. Eşlerden birinin, profesyonel ya da sosyal hayatında yaşadığı stres, diğer tüm ilişkilerini olduğu gibi eşi ile olan ilişkisini de etkileyerek, olumsuz sonuçlara neden olabiliyor. Her ne kadar stresi azaltmaya gayret etsek de bazı durumlarda stresten kaçmak imkansız hale gelebiliyor. Bu gibi dönemlerde eşimizin yaşadığı stresi azaltamıyorsak da, birlikteyken stresini azaltmasına ve yönetmesine yardım edebiliriz. Siz de eşiniz stresliyken destek olmanın yollarını arıyorsanız, uzmanların önerileri ile

Boşanmanın Çocuklar Üstündeki Etkileri

Evlilik ne kadar zor bir kararsa, boşanmak bundan çok daha zor ve ciddi bir karardır. Özellikle evlilik uzun yıllardır devam ediyorsa ve çocuklar varsa boşanma kararı ve boşanma süreci ciddi sorunları da beraberinde getirir. Boşanmanın kadınlar, erkekler ve çocuklar üstündeki etkileri ise farklılıklar göstermektedir.   Çocukların Boşanmaya Verdikleri Tepkiler Çocukların anne babalarının boşanmalarına karşı verdiği tepkiler birden çok faktöre göre değişiklik gösterir. Bunlardan ilki elbette çocuğun ait olduğu yaş grubudur. Çocuğun anne babası ile sahip olduğu ilişkinin kalitesi, anne

Ergenlikte Kimlik Gelişimi ve Aşamalar

Ergenlikte yaşanan en büyük gelişim aşamalarından biri, çocuğun yetişkinliğe geçerken güçlü ve stabil bir kimlik ve benlik duygusu kazanması olarak düşünülür. Aslında kişilerin kimlik gelişimi tüm hayatı boyunca devam eden ve bitmeyen bir süreç olsa da ergenlik kimliğimiz üstüne düşünmeye başladığımız ilk aşamadır. Ergenlik çağındaki kişiler hayatlarının hiçbir döneminde olmadığı kadar kendileriyle ilgilidir ve kimlikleri en çok bu dönemde değişim gösterir.    Kimlik Nedir? Kimlik, büyük sosyal grupların  parçası olan insanların, kendini birey olarak nasıl tanımladığının karşılığı olarak düşünülebilir.

Mutlu Bir Evlilik İçin Sevginin 5 Dilini Konuşun!

Gary Chapman’ın evlilik ve ilişkiler üstüne yazdığı Sevginin 5 Dili kitabı tüm dünyada karşılık bulmuş ve okuyucularına yeni bir bakış açısı kazandırmıştır. Bu kitapta öne sürülen teze göre, herkesin farklı bir sevgi dili vardır ve sevildiklerini anlamak için bu farklı dillerde konuşulmasını beklerler. Karşısındaki kişinin kendilerine bu dillerde yaklaşmasını isterler. Peki bu 5 farklı sevgi dili nedir? Olumlu Cümleler Kaliteli Zaman Hediye Hizmet Fiziksel Yakınlık  Olumlu Cümleler Sevgi

Ergenlerin Beyin Gelişimi ve Yaşadığı Değişimler

Ergenlik dönemindeki çocuklar, biz farkına varmasak da aslında fiziksel, psikolojik ve hormonal olarak devasa değişiklikler yaşayarak, çocukluk çağından çıkarak birer yetişkin olma yoluna girerler. Bu değişim süreci, çocukların kendi karakterleri ve becerileri ile ilgili heyecan verici keşifler yaşadıkları bir dönemdir. Heyecanlı keşifler kadar, bir yetişkin olmak için atılan adımlar bazen zorlayıcı olabilmektedir. Çocuklarımızı bu süreçte anlamak ve gerektiğinde yanlarında olmak için beyin gelişimlerini ve yaşadıkları değişimleri anlamak önem taşır. Biz de bu hafta ergenlerin beyin gelişimi ve yaşadığı

Eşinizle Aranızdaki Farklılıkları Yönetmenin Yolları

Dünyadaki her birey bir diğerinden farklıdır. Her zaman ve her koşulda aynı düşünen, davranan, aynı istek ve ihtiyaçlara sahip olan iki kişiyi bulmak neredeyse imkansızdır. İkiz çocuklar üstünde yapılan çalışmalar da aynı evde, aynı şartlarda büyüyen bireylerin bile birbirinden ne kadar farklı olabileceğini gözler önüne sermektedir. Evliliklerde de sevgi ve aşk yoluyla iki farklı kişiyi bir araya gelir. Çoğu kez aradaki farklar tolere edilir, çiftler zamanla birbirilerinin ayırıcı yönlerini anlamaya ve buna uygun davranmaya çalışır. Bu durum ilişkinin

Kadınlarda Cinsel İstek Bozukluğuna Yol Açan 5 Neden

Cinsel istek bozukluğu, uzun bir süre boyunca cinsel arzusu eksikliği ile ortaya çıkan psikiyatrik bir problemdir. DSM-5 kriterlerine göre Cinsel İstek Bozukluğu ikiye ayrılır. Bunlardan ilki kadınlarda görülen Cinsel İlgi ve Uyarılma Bozukluğu iken diğeri erkeklerde görülen Hipoaktif Cinsel İstek Bozukluğudur. Her iki bozuklukta da kişiler cinsel aktiviteyi başlatmak veya bu duruma karşılık vermekte zorluk yaşar. Bu iki bozukluğun yanı sıra çiftlerden birinin diğerinden daha fazla cinsel istek duyduğu, arzu uyuşmazlığı durumu da söz konusu olabilir. Bu durumun

Evlilik Danışmanlığının İlk Seansında Sizi Neler Bekliyor?

Evlilik danışmanlığının birden çok ismi kullanılmaktadır. Evlilik terapisi, evlilik ve aile danışmanlığı, aile terapisi adları altında yapılan tüm bu terapiler evlilik danışmanlığındaki terapi türüyle benzerlik göstermekte, çoğu terapi modeli aynı şekilde işlemektedir. Bu terapi modelinde eşler uzman bir profesyonelden, evlilikleri ve aileleri ile yaşadıkları problemleri ortadan kaldırmak için yardım alırlar. Psikoterapinin bir türü olan evlilik danışmanlığı, evlilik ve aile danışmanlığı olan hastaneler tarafından verilebilmektedir. Aynı zamanda online evlilik terapisi ya da online evlilik ve aile danışmanlığı gibi hizmetlerden

Eşinizin Sizi Sürekli Eleştirmesinin Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları

Evlilikler sevgi temeli ile kurulup bu sevgi üzerinde yükselse de, eşlerin birbiriyle ilgili sevmedikleri özellikler ve davranışlar olabilir. Bazen sevilen özellikler bile, kişiye tatsız gelebilir. Genellikle bu durumların üstünde çok düşünmeyiz ve canımızı sıkan şeylerin yerine eğlendiğimiz ve keyif aldığımız şeylere odaklanırız. Ancak nadiren de olsa bazen eşlerimiz ya da biz, gereğinden fazla eleştirel de davranabiliriz. Her davranışımız ve özelliğimiz karşımızdaki kişiye itici gelebilir. Peki bu neden olur? Eşimiz neden bu kadar eleştirel davranır? Hangi eleştiriler kabul edilmeli,

Evliliğinizi Güçlendirmek İçin Doğru İletişim Kurmanın Yolları

Yapılan araştırmalara göre, mutlu bir evlilik için en önemli faktör iyi iletişimdir. İletişim ne kadar sağlıklı ise evliliğiniz de o kadar mutlu ve uzun ömürlü olur. Çünkü doğru iletişim kendinizi doğru ifade etmenizi sağlar. Doğru iletişim ile eşiniz sizi daha iyi anlar, siz de onu daha iyi anlayarak ilişkinizi iyileştirmek için güçlü adımlar atabilirsiniz. Böylece evliliğiniz daha güçlü ve tatminkar bir hale gelir. Peki iyi bir iletişim nasıl sağlanır? Evliliğinizi güçlendirmek için doğru iletişim kurmanın yollarını sizin için

Mutlu Evlilik İçin 7 Basit Fikir

Evliliklerde mutluluk mucizevi bir şekilde ortaya çıkmaz. Kadın ve erkeğin ortak çabası ve isteği ile mutlu bir evlilik inşa edilir. Peki evlilik nasıl iyileştirilir? Her iki tarafın da bir parçası olmaktan mutluluk duyduğu evlilik nasıl ortaya çıkarılır? Uzun bir tatil mi? Yoksa yeni bir eve taşınmak mı? Aslında mutlu bir evlilik için büyük bütçelere ve şaşalı değişikliklere gerek yoktur. Sizin için mutlu bir evlilik için 7 basit fikri bir araya getirdik.  Sırlarını PaylaşmakEşinizle aranızdaki yakınlığı artıracak

Evliliğinizde Yaptığınız Bu Hatalar Çocuklarınızın Geleceğini Etkiliyor

Nasıl bir evde büyüdünüz? Anneniz ve babanız arasındaki ilişkiyi hatırlıyor musunuz? İlk şahit olduğunuz evlilik modeli size neler hissettirdi?   Bugün evlilik ve ilişkiler hakkında sahip olduğunuz düşünce ve değerlerin nedeni anne babanızın ilişkisi olabilir! Biz farkında olmasak da ilk gördüğümüz ikili ilişki anne babamıza aittir. Bizim için evlilik modeli, kadın ve erkek rolleri onların yansıttığı gibidir. Bu nedenle her açıdan sağlıklı bir çocuğun büyümesi için anne babanın ilişkisine ve evliliğine dikkat etmesi gerekir. Anne babaların en sık

Cinsel Fonksiyon Bozukluğu Nedir?

Cinsel fonksiyon bozukluğu, cinsel birlikteliğin herhangi bir aşamasında yaşanan bir problem nedeniyle, her iki tarafın da cinsel aktiviteden tatmin olamamasına neden olan sorunların genel adıdır. Cinsel birliktelik döngüsü, heyecan, fiziksel değişimler, orgazm ve çözülme olarak sıralanır. Arzu ve uyarılma, cinsel birlikteliğin heyecan ve fiziksel değişim aşamalarının birer parçasıdır. Yapılan çalışmalar, kadınların %43’ünde erkeklerin ise %31’inde cinsel fonksiyon bozukluğu bulunduğunu ortaya koyar. Ancak insanlar, cinsel fonksiyon bozukluğu üstüne konuşmakta ve bu konuda yaşadıkları problemlere çare aramakta zorlanırlar. Oysaki birçok

Günümüzde İnsanlar Neden Boşanıyor?

Yaşadığımız çağ ile anne babalarımızın yaşadığı dönem arasında ciddi farklar var. Geçmişte ilişkilerin ve evliliklerin sonlanması için bambaşka nedenler söz konusu iken bugün boşanma denince bambaşka nedenler ortaya çıkıyor. Peki günümüzde insanlar neden boşanıyor? Bu sorunun en sık rastlanan cevaplarını bir araya getirdik.   Yanlış Nedenlerle Evlilik Kararı Almak Günümüzde en sık rastlanan boşanma sebeplerinden biri kişinin evlenme kararı aldığı o ana dayanıyor. Evlilik kararını alırken toplum, maddiyat, sosyal çevre ve yaş gibi dış faktörlerden fazlasıyla etkilenen kişiler bir

Eşlerin Arasındaki Bağları Güçlendiren Aktiviteler

İlişkiler ve evliliklerde sık rastlanan problemlerden biri çiftlerin belli rutinler arasında sıkışıp kalmasıdır. Özellikle büyük şehirlerde yaşayan çiftler hafta içi iş ve okul düzenine ayak uydurmak, hafta sonu hem biriken işleri bitirip hem de keyifli zaman geçirmek için koşturup durmakta, içinde bulundukları bu rutini kıramadıkları gibi yorgunlukları nedeniyle birbirlerinden uzaklaşmaktadırlar. Hepimizin yaşadığı bu rutinleri kırmak ve eşimizle aramızdaki bağları güçlendirmek için yapabileceğimiz aktiviteleri sizler için derledik.   –  Bir kişiyi seyahatte tanırsınız sözü boşa söylenmemiştir. Eşinizin bilmediğiniz yönlerini

Boşanmaya Hayır Demek İçin 7 Önemli Adım

Günümüzde maalesef boşanma oranları artıyor. Bunun en önemli nedenleri biri eşlerin ilişkilerindeki sorunları ve alarm veren noktaları görmezden gelmeleri olarak öne çıkıyor. Bazen bir kişi, eşinin yaşadığı rahatsızlıkları ve şikayetleri sonu boşanmaya varmayacak basit durumlar olarak algılıyor. Bu meselelere ciddi bir şekilde yaklaşıp çözüm bulmaya çalışmıyor. Daha sonra eşi artık dayanamayacağını söyleyip ayrılmak istediğinde ise kişi yıkıma uğruyor. Peki boşanma kararını durdurmanın, boşanmaya hayır demenin bir yolu var mı? Boşanma danışmanlığı hizmeti de veren evlilik danışmanlarının önerilerini sizler

Çift Terapisinden Öğrenebileceğiniz Değerli Şeyler

Geleneksel evliliklerde çiftler genellikle problemleri ertelemeyi, görmezden gelmeyi seçerken günümüzde çiftler evliliklerinden tam bir tatmin bekliyorlar. Bu nedenle yaşanan problem ne olursa olsun sebebini anlamak ve çözmek için çaba harcamayı tercih ediyorlar. Evliliklerdeki problemlerin nedenini anlamak ve çözüm üretmek en uygun yol ise çift terapisinden geçiyor. Birçok çift, çift terapisinin faydaları ve getirileri ile ilişkilerindeki problemleri çözebiliyor, daha güçlü ve sağlıklı bir ilişkiye sahip oluyor. Peki çift terapisi nedir? Çift terapisi, bu alanda uzman bir terapist tarafından verilen

Eşinize Çocuğunuz Gibi Davranmayın

Evliliklerde çiftler birbirlerinden her konuda fikir alabilir. Kıyafetlerinden kariyerine, yeme içmeden arkadaşlık ilişkilerine kadar uzanan bu geniş çerçevede eşler arasındaki fikir alış verişi sağlıklı ve normal bir durumdur. Normal olmayan eşlerden biri talep etmediği halde, onun her türlü seçimine ya da davranışına müdahale etmektir. Bu durum bir süre sonra sizi eşinizin anne ya da babası gibi davranmanıza neden olabilir. Tıpkı bir anne babanın çocuğuna müdahalesi gibi teklifsiz davranış ve zorlamalar eşinize, ona saygı duymadığınızı hissettirebilir. Eşiniz bu nedenle

Evliliğiniz İçin Tehlike Çanlarının Çaldığını Gösteren İşaretler

Her ilişkide olduğu gibi evliliklerde de zaman zaman negatif iletişim ve tartışmalar yaşamak normaldir. Çünkü evliliklerde her iki taraf birbirini çok sevse de her konuda anlaşmak ve aynı fikre sahip olmak imkansızdır. Bazı konuları çiftler tolere ederek ilerleyebilseler de bazı konular ciddi uzlaşmazlıklara neden olabilir. Bu gibi durumlar sağlıklı evliliklerde bir süre sonra ortak noktayı bulmakla ortadan kaldırılır. Ancak bazen evli çiftler ortada hiçbir ciddi sorun yokken bile sürekli tartışmalar yaşamaya başlar. Bu tartışmalar, genel iletişimin çoğunu oluşturduğunda

Cinsel Hayatın Olmadığı Evlilikler

Cinsel hayat sağlıklı bir evliliğin en önemli bileşenlerinden biridir. Kimi zaman çiftler cinsellikten uzaklaşabilir. Taraflardan biri ya da her ikisi cinsel anlamda uzak dönemlerden geçebilir. Psikolojik sorunlar, maddi problemler, iş ya da sosyal hayatın stresinin neden olduğu bu dönemler geçici ve hemen her çiftte rastlanabilir durumlardır. Ancak cinsel hayattan tamamen uzaklaşmak ve evliliği cinsel yakınlaşma olmadan sürdürmek, sorunlu bir duruma işaret eder. Cinsel hayat olmaksızın sürdürülen evliliklerde çiftler ciddi problemler yaşayabilir, aralarındaki duygusal yakınlık da bu durumdan etkilenerek

Ergenlerde Ertelenmiş Uyku Fazı Sendromu

Ergenlik çağına giren çocuğunuzla sürekli uyku saati konusunda problem mi yaşıyorsunuz? Çocuğunuzun uygun saatlerde uyuyup uyanmasını istiyor ama bunu başaramıyor musunuz? Eğer bu konularda sıkıntı yaşıyorsanız çocuğunuz ertelenmiş uyku fazı sendromu yaşıyor olabilir.    Ergenlik çağı ile birlikte çocukluk dönemini ardında bırakan çocuğunuz, daha az uyku uyuma isteğine sahip olabilir. Çocukluk çağında akşam 8 ya da 9’da uykuya giden çocuklar, ergenlikle birlikte gece 11, 12 ve hatta 2 ya da 3 gibi uyumak isteyebilir. Bu durum çocukların Sirkadiyen

Ev İşleri Evliliğinizi Yıpratmasın!

Filmler ve romanlar söz konusu olduğunda, çiftler engelleri aşar, gururunu yener ve en nihayetinde kavuşur. Evlilik mutlu sondur. Peki gerçekten çiftler kavuşup evlenince bütün problemler bitiyor mu? Filmler ve romanların aksine evliliklerde birden çok görev bizleri bekliyor. Bu görevler evi toplamak, çamaşırları yıkamak, çöpü atmak gibi oldukça sıkıcı işler oluyor. Düğün gününün pırıltı silinen camlar ve boşaltılması gereken bulaşık makinesinin sorumluluğu altında solmaya başlıyor.    Özellikle çiftlerden birinin, ki bu genellikle kültürel kodlarımız nedeniyle kadınlar oluyor, ev işlerini

İyi Bir Evlilik Danışmanı Nasıl Bulunur?

Evliliklerde bazı problemler çiftlerin karşılıklı özverisi ve isteği ile çözüme kavuşabilir. Ancak bazen, dışarıdan bir uzmanın yardımını gerektiren ve kolaylıkla çözülemeyen sorunlar da söz konusu olabilir. Bu durumda akla gelen ilk şeylerden biri evlilik danışmanlığı hizmetidir. Evlilik danışmanlığı hizmeti oldukça önemli ve hayati bir destektir. İyi bir evlilik danışmanı bulmak, ilişkinin sağlığı açısından önemlidir. Peki iyi bir evlilik danışmanı nasıl bulunur? Bu sorunun cevabına yönelik önerileri bir araya getirdik.  Evlilik Danışmanları İle GörüşünBir evlilik danışmanı seçmeden

Evlilikleri Güçlendiren Günlük Alışkanlıklar

Mutlu evlilik nedir? Bu sorunun maalesef sihirli ve biricik bir cevabı yoktur. Mutlu evliliğin sırrı konusunda çok şey söylense de her insan, her ilişki ve her evlilik kendine özgüdür. Evlilikler bir gecede mutlu hale gelemez. Mutlu evlilikler duvar örmeye benzer. Eşinizi tanıyarak atacağınız adımlar, her gün tekrarlanarak birer tuğla gibi üst üste yükselir. Evlilikler çiftlerin karşılıklı çabası ile inşa edilir. Güçlü bir evlilik için, günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz ve her gün emek verdiğinizden emin olmanız gerekir. İşte evliliği

Karşılıksız Aşk Nedir? Nasıl Geride Bırakılır?

Bazen bir kişiye karşı çok güçlü romantik bir yakınlık hissederiz. Ancak bu duygu bizde böylesine güçlüyken karşımızdaki kişi bizimle aynı şekilde hissetmez. Bu durum, karşılıksız aşk olarak adlandırılır. Tek yönlü bu deneyim, aşık olan kişi için sadece üzüntü verici bir durum değildir. Kişi derin bir keder ve bazen utanma hissini de yaşar. Kişi, karşılıksız bir aşk yaşayıp yaşamadığını anlayacağını düşünür ancak bu durumu tespit etmek zorlayıcı olabilir. Çünkü işin içine iki insan ve duygular girdiğinde, davranışlar kafa karıştırıcı

İlişkiniz Sona Erdikten Sonra Kendinizi Tamir Etmenin Yolları

Romantik ilişkiler, birliktelikler ve evlilikler, üstümüzde derin izler bırakır. Çok sevdiğimiz bir kişiyi ve birlikteliğimizi geride bırakmak kalbimizi kırar. Kişinin bir ilişkinin ardından hayatına devam etmesi zaman ve emek ister. Kendini tamir etmek ve kırılan kalbi onarmak, her zaman filmlerde ya da romanlarda olduğu gibi kolay olmayacaktır. Peki kırılan bir kalp nasıl onarılır? Bir ilişkinin ardından hangi adımları atarak kendimizi tamir edebiliriz? Faydalı tavsiyeleri sizler için bir araya getirdik.   Yas Tutmak ve Üzülmek Normaldir İlişkinin ardından üzülmeyi, yas

Eşiniz Cinsel İsteksizlik Yaşıyorsa Neler Yapabilirsiniz?

Evliliklerde en sık rastlanan cinsel problemler arasında cinsel isteksizlik ilk sıralarda yer alır. Cinsel isteksizlik bazen çiftlerden her ikisinde görülürken, bazen taraflardan sadece birinde görülür. Bu durum genellikle kısa sürelidir ve isteksizliğe neden olan sebepler ortadan kaldırılınca, ilişki normal seyrine döner. Eşlerinin cinsel isteksizliği ile karşı karşıya kalan kişiler “Eşim benimle birlikte olmak istemiyor.” “Eşim artık beni sevmiyor mu?” gibi sorular sorabilir. Her şeyden önce bu durumun sebebinin sevgisizlik olmadığını, kişinin iş ya da sosyal yaşamda karşılaştığı stres

Aldatmanın Nedenleri ve Risk Faktörleri

Evliliklerin aniden ve hızla sona ermesinin en büyük nedenlerinden biri aldatmadır. Aldatma, aldatılan kişinin ilerideki hayatını da etkileyen ve üstünde derin izler bırakan, evliliğin temelini derinden sarsan bir durumdur. Peki insanlar neden eşlerini aldatır? Aldatmanın nedenleri çok ve çeşitlidir. Bu yazımızda aldatmanın nedenleri ve risk faktörlerini bir araya getirdik.   Aldatmanın Risk Faktörleri – Bağımlılıklar Aldatma riskinin arttığı durumlar gözden geçirildiğinde öne çıkan unsurlardan biri de kişinin uyuşturucu, alkol, kumar gibi bir bağımlılığı olmasıdır. Örneğin alkol bağımlısı bir kişi, ayık

Boşanma Sonrası Travma Nedir?

Biri ile hayatını birleştirmek istemek ve evlenme kararı vermek ne kadar zorsa, boşanma kararı vermek de bir o kadar zor ve yıpratıcıdır. İnsanın hayatında önemli bir yere sahip kişiden ayrılması, o kişiyi kaybetmesi, geride derin izler bırakır. Ayrılık ve boşanma kişide ciddi psikolojik bir stres kaynağına dönüşebilir. İnsanlarda büyük travmatik yaşam deneyimlerinin ardından görülen Travma Sonrası Stres Bozukluğu durumuna çok benzer problemler ve etkiler, boşanmaların ardından yaşanabilmektedir. Hatta bazı vakalarda boşanma sonrası intihar eğilimli davranışlara rastlanabilir.    Travma

Evliliğiniz Zor Bir Dönemden Geçerken Neler Yapabilirsiniz?

Evlilikler, mutluluklar kadar zorlukları da paylaştığımız, hayatın hemen her dönüm noktasını eşimizle birlikte tecrübe ettiğimiz bir yolculuktur. Bu yolculukta karşımıza, bazen dış etkenlerden bazen de bizden ya da eşimizden kaynaklanan problemler çıkabilir. Evliliğimiz ve ilişkimiz zor dönemlerden geçebilir. Evlilik terapisi yorumları arasında en çok öne çıkan, zor dönemleri atlatamamanın evlilik üstünde yarattığı hasardır. Peki evlilikte zor dönemlerde eşler nasıl davranmalı ve bu dönemi nasıl yönetmelidir? Bu soruların cevaplarını sizler için derledik.   Birbirinize Verdiğiniz Sözleri Unutmayın Evlilik

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğun Evlilik Üstündeki Negatif Etkileri

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu çoğu kez çocukluk yıllarında teşhisi konan bir problemdir. Ancak bu problem bazen yetişkinlik yıllarına dek teşhis edilmeyebilir. Yetişkin hayatının satırbaşlarından biri olan evlilik Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedeniyle ciddi hasarlar görebilir. Bu etkilerden bahsetmeden önce Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu nedir sorusuna cevap vermek gerekir.   Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, kişinin dikkat eksikliği, hiperaktif ve dürtüsel davranışlar gösterdiği, ömür boyu ve hayatın her anında sürecek  etkilere sahip ciddi bir bozukluktur. Bazı

Evliliklerde Zor Konuşmalar Nasıl Yapılır?

Evlilik terapisi için başvuran kişilerin sorunlarının kaynağına inildiğinde en sık rastlanan ana nedenin kişilerin zor konuşmaları yapmaması, ertelemesi ya da görmezden gelmesi olduğu ortaya çıkmaktadır. Evlilik ve aile danışmanlığı yapan profesyoneller, çiftlerin bazı konularda konuşmaktan kaçınması nedeniyle, çözülebilir problemlerin derinleştiğini belirtmektedir. Bu nedenle evlilik hayatındaki mutluluk için anahtar faktörlerden biri eşler arasındaki sağlıklı iletişimdir. Peki zor konular nasıl konuşulur? Eşler bu konuşmaları yapmak için nasıl bir yol izlemelidir? Bu soruların cevaplarını sizler için derledik.   ZOR KONUŞMALARI ERTELEMEYİN!