menopoza girdim ne yapmalıyım

Menopoz sonrası hayat

Menopoz Sonrası Hayat

Menopoz her kadının deneyimlediği bir durumdur. Menopoz nedir sorusunun en basit şekilde, kadınlarda regl olmanın sonlanması olarak cevaplanabilir. Ancak menopoz ve menopoz dönemi bu kadar basit bir dönem değildir. Menopoz dönemi kadınların duygusal ve fiziksel olarak belki de daha önce hiç deneyimlemedikleri şeyler yaşamalarına neden oluyor. Bazı kadınlar menopoz dönemi sıkıntıları ve etkilerini çok yoğun bir şekilde yaşarken bazı kadınlar da bu dönemi daha sakin atlatabiliyor. Menopoz aşamaları premenopoz, perimenopoz ve postmenopoz olarak adlandırılıyor.