stresi azaltmak için çay

İlişkilerdeki Stresi Azaltmanın Yolları

Sevdiğimiz kişi ile beraber olmak ve vakit geçirmek hepimizi mutlu eden şeylerin başında gelir. Ancak hiçbir ilişki romantik komedilerdeki gibi sorunsuz ilerlemez. İki farklı dünyadan iki farklı karakterin bir araya gelmesi ister istemez bazı çatışmalara neden olabilmektedir. Günümüzde insanların büyük bir kısmı, ilişkilerini bir stres kaynağı olarak tanımlamaktadır. Sizin için derlediğimiz, ilişkinizdeki stresi azaltmanın yollarına göz atarak, stres seviyenizi düşürebilirsiniz.   Beklentilerinizi Düşürün! İlişkinizin mükemmel olmasını istiyor, kendiniz ve eşinizle ilgili büyük beklentilere sahip olma eğilimi gösteriyor olabilirsiniz.